23/December/2024

Controla tus emociones en 30 días

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Descubre «Controla tus emociones en 30 días Bolsillo», una guía práctica que te proporciona las herramientas necesarias para gestionar tus emociones de manera efectiva en un corto período de tiempo. Con consejos prácticos y ejercicios probados, este libro te ayudará a mejorar tu bienestar emocional y mental. ¡Transforma tu vida emocional hoy mismo!

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«Controla tus emociones en 30 días Bolsillo» es una guía práctica diseñada para ayudarte a gestionar tus emociones de manera efectiva en un corto período de tiempo. Con consejos prácticos, ejercicios y técnicas probadas, este libro te brinda las herramientas necesarias para identificar, entender y controlar tus emociones, promoviendo así un mayor bienestar emocional y mental en tu vida diaria.

  • Controla tus emociones en 30 días
  • Guía práctica de control emocional
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  • Técnicas para controlar emociones
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  • Promover salud mental

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